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Hábitos Saludables y Deportes

HáBitos Saludables Y Deporte Completa

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salud y deporte

Como Festejar goles

A esto se lo llama un buen festejo preparado en la semana, jaja donde gracias a la creatividad de estos jugadores, es una atracción para el público y entuciasma al mundo, la verdad muy bueno el video. Espero que lo dífruten

Arte fisico

Los deportes comparten un alto grado de afinidad con el arte. Diciplinas como el patinaje artistico en hielo, el hockey sobre patines y el taichi son muy cercanas a un espectaculo artistico en si. Diciplinas tradicionales como la gimasia y el yoga o mas recientes, como el culturismo, comparten elementos propios del deporte con elementos artisticos.
El hecho de que el arte sea tan cercano al deporte en algunas situaciones está probablemente relacionado con la naturaleza de los deportes. La definición de deporte establece la idea de ejecutar una actividad no solo para el propósito habitual; por ejemplo, no correr solo para llegar a alguna parte, sino correr por propia voluntad, con el fin de mantener el estado físico.Esto es similar a una visión común de la estetica, que contempla los objetos más allá de su utilidad. Por ejemplo, valorar un coche no por llevarnos de un sitio a otro, sino por su forma, figura, etc. Del mismo modo, una actividad deportiva como el salto no se valora solo como un modo efectivo de evitar obstáculos; también cuentan la habilidad, la destreza y el estilo

Un gran ejemplo de estas diciplinas es la gimnasia artistica ya que es una modalidad de gimnasia que consiste en la realización de una composición coreográfica, combinando de forma simultánea y a una alta velocidad, movimientos corporales. Las características de este deporte exigen del gimnasta unas condiciones físicas excepcionales. Se trata de un deporte olímpico en el que mujeres y hombres compiten por separado en diferentes aparatos.

Esa sensacion de ser libre y volar

El patinaje artístico sobre ruedas es una disciplina deportiva de deslizamiento donde los deportistas compiten sobre patines de ejes.Este deporte aparte de ser muy complejo por su gran capacidad de concentración,se desarrolla en varias categorías.
Se trata de un deporte de deslizamiento que combina elementos técnicos con facetas artísticas sobre patines de ejes.Una preparación física adecuada a la técnica de este deporte es fundamental para obtener óptimos resultados con gran esfuerzo y tiempo.Además este deporte entraña otra dificultad: el acompañamiento musical,por lo que el patinador debe tener buen oído para sentir la música y adecuarla a sus movimientos.

Historia de los patines.
La creación de los patines data de fines del siglo XVIII .
Mas específicamente,en 1770.En aquél año,un Belga llamado Jean-joseph Merlin creo los primeros patines sobre ruedas.Este primer patín tenia ruedas metálicas montadas bajo una base de madera con correas para sujetarlos al pie. Los patines eran de un único tamaño y como las ruedas eran fijas,era imposible desplazarce por una linea curva.




Hoy en día el patinaje artístico se divide en varias disciplinas,Entre ellas : Figuras obligatorias,Danza ,Show,Precisión y Disciplina Libre.
La disciplina mas tradicional es la DISCIPLINA LIBRE,por ese motivo hoy vamos a detallar en que consiste esta disciplina.Cada "programa"(presentación del patinador donde realiza su coreografía) debe tener tres elementos fundamentales.

1. La secuencia de pasos: Son un elemento ,que implican una combinacion de giros ,pasos,cambios de filos y diversos movimientos(parte coreográfica) que se realizan en una linea recta,en forma de "S" o en circulo .
2. Los saltos:Implican que el patinador salte(se desprenda del suelo) y rote rápidamente en el aire sobre su mismo eje y después de terminar una,dos o tres rotaciones en el aire, descienda y apoye su pie levemente en el suelo.Hay muchos saltos distintos,Seis de ellos son los mas importantes: El Salchow,El Lutz,El Flip,El Axel,El Loop,El Metz.Cada uno de estos saltos se realizan tanto dobles como triples.Es decir,"Dobles"(dos rotaciones en el aire), "Triples"(Tres rotaciones sobre su eje en el aire).Pocos patinadores han logrado realizar un "cuádruple"(cuatro rotaciones sobre su eje en el aire)
3. Los Trompos:En los trompos el patinador rota sobre su eje concéntrico y a gran velocidad mayoritariamente en diferentes posiciones.Los trompos de mayor nivel son los siguientes:El taco con izquierdo(trompo en el cual la presión y el equilibrio se efectúa en el taco izquierdo del patín,en el cual queda elevado las dos ruedas de la punta del patín,mientras que las dos del taco quedan en el suelo).Taco con derecho(La técnica es la misma que la del taco con izquierdo con la diferencia que el taco con derecho lógicamente se efectúa con el pie derecho en el suelo).El invertido(Trompo en el cual invertido tu cuerpo,es decir en este trompo nuestro cuerpo se encuentra " boca abajo" y al ejercer presión sobre el dedo chiquito de nuestro pie derecho,pie que tenemos sobre el suelo ejerciendo presión, invertimos nuestro cuerpo dejándolo "boca arriba" y girando nuestro pie en el mismo sentido).El Brocken(En este trompo como su nombre lo indica,consiste en "quebrar " tu rodilla hacia el interno del pie de base,realizando mayor presión sobre el dedo gordo del pie izquierdo,pie en el suelo,así se logra este trompo)

Todos estos ,se combinan creando combinaciones.
Con respecto a las competencias,se realizan nacionales,sudamericanos ,panamericanos,Juegos olimpicos,Copas europeas y el mas importante de todos El mundial.

¿Sabias qué?

El básquet fue introducido en Argentina en 1912, por la Asociación Cristiana de Jóvenes (YMCA). En esa fecha el profesor canadiense Paul Phillip comenzó a organizar la práctica del deporte en la sede que esa asociación tenía en Buenos Aires, en Paseo Colón 161.2

Los primeros clubes fueron YMCA, Hindú e Independiente. Luego se sumarían Ñaró, Estudiantes de La Plata y River Plate. Además de Buenos Aires, el básquet alcanzó gran desarrollo en las ciudades de Bahía Blanca y Córdoba.

En 1930 se realizó el primer Campeonato Sudamericano, en el que Argentina salió subcampeón escoltando a Uruguay. En 1936 se realizó el primer Campeonato de Clubes del país, en el que competían los campeones de cada región.

En 1950 Argentina ganó el primer campeonato mundial -jugado en ese país- destacándose el jugador Oscar Furlong. En 1952 resultó en cuarto lugar en los Juegos Olímpicos de Helsinki.

En 1985 se estableció un nuevo sistema de competición de clubes, impulsado principalmente por León Najnudel, denominado Liga Nacional de Básquet (LNB) que impulsó el desarrollo del básquet en todo el país.

En 2002 la selección nacional obtuvo el subcampeonato mundial y en 2004 la medalla de oro en los Juegos Olímpicos de Atenas 2004. En los Juegos Olímpicos de Beijing 2008 Argentina obtuvo la medalla de bronce.

Historia Del Basquet en Argentina

El básquetbol en Argentina comenzó a practicarse en 1912 y tiene un considerable desarrollo en todo el país, constituyendo uno de los deportes con mayor cantidad de público y deportistas, luego del fútbol. Los máximos logros del básquet argentino son el campeonato mundial de 1950 y la medalla de oro olímpica en los Juegos Olímpicos de 2004. Argentina, Yugoslavia y la Unión Soviética -ya desaparecida- son los únicos tres países del mundo que han logrado obtener una medalla de oro olímpica además de Estados Unidos.1 También salió subcampeona en el campeonato mundial de 2002 y obtuvo la medalla de bronce en los Juegos Olímpicos de Beijing 2008.

Argentina organiza la competición de clubes de básquet en un torneo anual denominado Liga Nacional de Básquet (LNB), organizada por la Asociación de Clubes en sus tres máximas categorías. Los torneos provinciales que nutren de equipos a estas competencias son organizadas por la Confederación Argentina de Básquetbol (CABB), la que a su vez tiene a cargo la organización de la selección nacional.

Entre los basquetbolistas destacados del básquet argentino se encuentran Emanuel "Manu" Ginóbili -considerado el mejor jugador de la historia del básquet argentino-, Oscar Furlong y Ricardo González, ambos integrantes de la selección campeona del mundo de 1950, Héctor "Pichi" Campana, Marcelo Milanesio, Miguel Cortijo, etc.

Boca Juniors y Unicef: Deporte y Solidaridad

Bajo el lema “Quiero un país lleno de risas y sueños”, el domingo 8 de agosto se llevará a cabo la edición número 19 de “Un sol para los chicos”, el programa especialmente generado para recaudar fondos a total beneficio de UNICEF, para que esta organización pueda continuar el trabajo que desarrolla en nuestro país.

A partir de las 14 hs. en el Estadio Luna Park se vivirá un evento multitudinario, con mucho despliegue escenográfico y con la presencia de reconocidos artistas, un marco ideal para entretener a todas aquellas personas que deseen colaborar con esta noble causa.

Durante toda la jornada se presentarán diferentes duplas de conductores conformadas por las siguientes figuras: Natalia Oreiro, José María Listorti, Denise Dumas, Eugenio y Sebastian Weimbaun, María Laura Santillán, Sergio Lapegüe, Jimena Monteverde, Mariano Iúdica, Zaira Nara, Luis Rubio, y Gabriela Sobrado, entre otros.

Grandes artistas del mundo de la música se harán presentes para colaborar. Ricardo Montaner, Ismael Serrano, Fito Páez, Axel, Marcela Morelo, Lola Ponce, Los Pericos y La Mosca van a tocar para la gente presente.

Los artistas de Canal 13 van a estar colaborando con la causa. Marcelo Tinelli, Juana Viale, Gonzalo Heredia, Raúl Taibo, Gabriela Toscano, Celeste Cid, Griselda Siciliani, Andrea Del Boca, Osvaldo Laport, Luisana Lopilato y Marco Antonio Caponi, entre otras destacadas figuras ya confirmaron su presencia.

Las entradas, a precios populares, pueden adquirirse directamente en el Estadio o llamando al 5353-0606. Para aquellos que se dirijan en auto a realizar su aporte solidario, habrá una rampa especialmente montada para tal fin sobre la calle Lavalle (entre Bouchard y Madero). Entre aquellos que colaboren, tanto asistiendo al evento como telefónicamente se sortearán dos autos 0 km.

Disfrutá de un gran show y ayuda a quienes lo necesitan, con esta gran iniciativa de UNICEF en la Argentina.

http://www.youtube.com/watch?v=Z_wCIcGoqTI

Un poco de historia: Hockey sobre cesped

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El hockey sobre césped o hockey sobre hierba (llamado localmente en España de forma corta hockey hierba) es un deporte en el que dos equipos rivales de once jugadores compiten para meter una pelota en la portería del equipo contrario (gol) con la ayuda de una estaca, stick o palo(denominado precisamente en Argentina) que permite controlar la pelota. El objetivo consiste en marcar más goles que el equipo contrario al finalizar el tiempo de juego reglamentario.

HISTORIA DEL HOCKEY SOBRE CÉSPED A NIVEL INTERNACIONAL, NACIONAL (Argentina) En cualquier tramo de la historia de los hombres, cuando quisieron divertirse, hubo alguien que tomó una rama para golpear una piedra o un fruto hacia un amigo, mientras otro trataba de evitarlo, natural y espontáneamente sin otro objetivo que no fuera el de jugar. Esas mismas ramas y esas bolas, dadas por la naturaleza, poseían el mismo espíritu que los actuales “palos” de estudiado diseño y que las esferas perfectas(bochas), de peso reglamentario, que ruedan hoy por sofisticadas superficies de césped sintético. Los arqueros utilizaban una protección denominada, patitos (la parte de los pies) y pads(piernas), que, en ese    

 entonces eran de caña de azúcar y otros materiales resistentes

El hombre fue modificando su entorno y usó la naturaleza como fuente de recursos y de inspiración. El paisaje, el clima y los otros habitantes de su lugar le ponían límites y determinaban sus necesidades y posibilidades de satisfacerlas

Breve historia El Hockey fue inventado en la India. Su inventor fue Naveen Gali. El hockey sobre hierba o césped es un deporte bastante antiguo que lo practicaba gente de alto estatus social, aunque no se conoce su verdadero origen. Se tiene registro gráfico de dos personas utilizando palos con una pelota entre ellos en el Antiguo Egipto. Igualmente, existe un relieve de la Edad Media en Europa donde se pueden ver dos personas jugando el mismo.

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Historia Del Tennis

Un juego de tenis comienza con el saque de uno de los jugadores, el cual debe golpear la bola de tal forma que rebote dentro del cuadro opuesto al del lado del que saca; es decir si un jugador saca desde su derecha, la bola debe rebotar en el cuadro de la izquierda pero siempre en el cuadro de pegado a la red, del lado de su oponente. Para cada punto el jugador que saca tiene dos oportunidades, si falla la primera, tiene una más. En el caso de que en el saque la pelota pegue en la red y pase a la pista del oponente y entra en el cuadrado de saque, se repite.

Las culturas egipcia, romana, griega y azteca ya jugaban a juegos parecidos al tenis. Las primeras referencias del tenis tienen lugar en Francia, nombrado "Jeu de paume" dado que al principio se golpeaba la pelota con la mano. Pero más tarde se empezaron a utilizar raquetas. Se originó en Europa a finales del Siglo XVlll y se expandió en un principio en los países angloparlantes, especialmente entre sus Clases altas. En la actualidad el tenis se ha universalizado, y es jugado en casi todos los países del mundo. Desde 1926, con la creación del primer tour, es un deporte profesional. Es además un deporte olímpico desde Seúl 1988, ya que había perdido esa categoría en París 1924.

Modo De Juego En caso de que el saque sea válido, se comienza un peloteo en el que los jugadores, parejas, o adversarios le pegan a la bola de forma alternada. El punto se termina cuando uno de los jugadores no devuelve la pelota de manera apropiada, ya sea por no pegarle a la pelota antes de que esta rebote dos veces en su lado, por pegarle y no lograr que rebote en el lado de el o los oponentes, o por pegarle con su cuerpo o con cualquier objeto diferente de la raqueta que posee; en cualquiera de estos casos el punto va para el jugador o equipo adversario. Y si falla los dos saques es doble falta y se le da punto a el contrario. 

    

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Somos nueve alumnos del curso 4º 6ª del colegio Comandante Luis Piedra Buena de Lanús Este,juntos conformamos un grupo, y los siguientes son nuestros respectivos nombres: Barrios Sebastián, Gonzales Walter, García Carlos, Quiroz Christian, Pavón Paula, Quiroz Araceli, Soria Romina, Poncia Magdalena y Ramos Camila.

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1_ Aprender a crear un blog que contenga temas e información actual e ir actualizándolo y subir material nuevo todas las semanas, para no defraudar al seguidor que le interese el blog.

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